WOYO Stundenplan
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Peter
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
11.00 - 12.15
Jo
Pilates 2Pilatestraining für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Judith
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level.
Rücken Yoga
12.30 - 13.45
Julia
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels.
Pilates First Workshop
12.30 - 14.00
Martin
Pilates First WorkshopWorkshop speziell für (Wieder-) Einsteiger in die Pilates Methode
Workshop - Extended Yin Yoga
14.00 - 16.00
Wolfram
Workshop - Extended Yin Yogaruhige Yogapraxis, bei der die Haltungen länger gehalten werden.
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Vertretung Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Aerial Yoga First Workshop
15.30 - 16.45
Annette
Aerial Yoga First WorkshopAerial Yoga Einsteiger Workshop
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Aerial
17.00 - 18.15
Annette
AerialAerial Yoga Praxis. Geeignet für alle, die bereits eine Aerial Yoga First Stunde besucht haben.
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Prenatal Yoga
10.30 - 11.45
Julia // Raum 2 // Online anmelden
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Peter
WSG Stunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
11.00 - 12.15
Linda
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Judith
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level.
Rücken Yoga
12.30 - 13.45
Julia
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Workshop - Restorative Yoga
14.00 - 16.00
Julia
Workshop - Restorative YogaSanftes, regeneratives Yoga zum Entspannen und Kraft tanken.
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga First Workshop
15.30 - 17.00
Judith
Yoga First WorkshopHatha Yoga Workshop Einsteiger und Übende mit Grundkenntnissen
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Vertretung Wolfgang
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Prenatal Yoga
10.30 - 11.45
Julia // Raum 2 // Online anmelden
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie Yogayogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
WSG
09.30 - 10.45
Sonja
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
11.00 - 12.15
Linda
Pilates 2Pilates training für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Vertretung Wolfram
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Rücken Yoga
12.30 - 13.45
Julia
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Special Class - Healthy Back VinyasaDurch diese Yogapraxis den Rücken stärken und die Haltung verbessern
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Vertretung Wolfgang
Pilates 1-2Pilates für alle Levels.
Special Class - Dynamische MeditationAktive Meditation. Geeigent für alle Übenden.
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie Yogayogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Prenatal Yoga
10.30 - 11.45
Julia // Raum 2 // Online anmelden
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Peter
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
11.00 - 12.15
Jo
Pilates 2Pilatestraining für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Judith
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Rücken Yoga
12.30 - 13.45
Julia
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Special Class - AchtsamkeitsyogaSanfte Yogapraxis mit Achtsamkeitsmeditation.Für alle Übenden.
Workshop - Knie
14.00 - 16.00
Martin
Workshop - KnieWorkshop zur Koordinationseinheit Knie
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Pilates für Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2 Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Prenatal Yoga
10.30 - 11.45
Julia // Raum 2 // Online anmelden
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich

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Wieder ab 09. Januar 2018: Early Bird Yoga – Mit mehr Energie in den Tag starten

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Yoga für Schwangere ab 20. Januar 2018

Prenatal YogaDie Stunde findet jeden Samstag von 10:30 Uhr – 11:45 Uhr in Raum 2 statt und eignet sich für Schwangere ab der 12. SSW bis zur Geburt. Online Anmeldung erforderlich.
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