WOYO Stundenplan
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Vertretung Wolfram
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Vertretung Judith
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Jo
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Judith
Vinyasa Yoga 1-2Dynamisch-fließende Yogapraxis
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Julia
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Special Class - Flexible Spine
12.30 - 14.00
Wolfgang
Special Class - Flexible SpineSpecial für einen geschmeidigen Rücken.
Prenatal Yoga
13.15 - 14.30
Judith
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Workshop - Healthy Back und Yoga NidraYin & Yan - alles in Balance
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Special Class - Yogilates
15.30 - 16.45
Judith
Special Class - YogilatesVinyasa Yoga-Pilates Mix für alle Level.
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-)Einsteiger.
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Dynamisch-fließende Yogapraxis
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Vertretung Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Vertretung Wolfram
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1 Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Einzeltraining
16.45 - 17.45
Sonja
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Vertretung Annette
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Vertretung Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Vertretung Annette
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Linda
Pilates 2Pilatestraining für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Vertretung Wolfram
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level.
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Vertretung Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels.
Prenatal Yoga
13.15 - 14.30
Vertretung Isabella
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Workshop - Yin Yoga & Yoga Nidraruhige, sehr sanfte Yogapraxis mit langer Tiefenentspannung
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Workshop - Aerial Yoga Relax
15.30 - 17.30
Annette
Workshop - Aerial Yoga RelaxRegeneratives und entspannendes Aerial Yoga für alle Yogaübenden
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Vertretung Wolfram
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Vertretung Ellen
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Vertretung Annette
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Vertretung Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger.
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Vertretung Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-)Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
WSG
09.30 - 10.45
Peter
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Jo
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Judith
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level.
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Vertretung Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Special Class - Spiritual warrior inspired vinyasa flowIntensive Vinyasa Stunde. Für Übende mit Vorkenntnissen
Prenatal Yoga
13.15 - 14.30
Julia
Prenatal YogaYoga für Schwangere ab der 12. SSW
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates First Workshop
15.30 - 17.00
Wolfgang
Pilates First WorkshopWorkshop speziell für (Wieder-) Einsteiger in die Pilates Methode
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Vertretung Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Vertretung Monika
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-)Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Peter
WSG Stunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Linda
Pilates 2Pilates training für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Vertretung Shabnam
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Reinigungsseminar
13.00 - 16.30
Sonja&Annette
ReinigungsseminarReinigungsseminar
Reinigungsseminar
13.00 - 16.30
Sonja&Annette
ReinigungsseminarReinigungsseminar
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
16.30 - 17.45
Judith
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
16.45 - 18.00
Wolfgang
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Vertretung Monika
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.30
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
18.00 - 19.15
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Pilates 1-2
18.00 - 19.15
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Daniela
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Yoga 2
19.15 - 20.45
Annette
Yoga 2Vertiefung der Yoga-Praxis. Für Übende mit Vorkenntnissen
Yoga 1
19.15 - 20.30
Peter
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1Yoga für (Wieder-) Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken Expert Kurs
19.30 - 20.30
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe an 5 Terminen. Anmeldung erforderlich

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Neu ab 01. Februar 2018: Yin Yoga // jeden Donnerstag von 16:45 Uhr – 18:00 Uhr

Yin-Teaser_WAY KopieYin Yoga mit Wolfram. Für alle Übenden geeignet.
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Reinigungsseminar im März 2018

960x350_reinigungsslideZur Einstimmung auf den Frühling! Am 17. & 18. März 2018 von 13.00 bis 16.30 Uhr mit Sonja & Annette
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Early Bird Yoga – Mit mehr Energie in den Tag starten

MorningDie all Level Stunde für Frühaufsteher mit Annette. Jeden Dienstag und Freitag um 07.00 Uhr
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Yoga für Schwangere // Jeden Samstag um 13:15 Uhr

Prenatal YogaDie Stunde findet jeden Samstag statt und eignet sich für Schwangere ab der 12. SSW bis zur Geburt.
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Fokus der Woche: Vorwärtsbeugen

Vorbeuge Yoga