WOYO Stundenplan
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Ellen
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Vinyasa Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Sonja
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Vertretung Marie
Pilates 2Pilatestraining für Übende mit Vorkenntnissen.
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Shabnam
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level.
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Vertretung Judith
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels.
Workshop - Kopfstand
14.00 - 16.00
Wolfgang
Workshop - KopfstandWorkshop über die technischen und gesundheitlichen Aspekte des Kopfstands.
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Martin
Yoga 1-2 Yoga für alle Levels.
Workshop - Aerial Yoga Flow
15.30 - 17.30
Annette
Workshop - Aerial Yoga FlowDer Schwerpunkt dieser speziellen Yoga Aerial Stunde liegt auf Bewegung und Regeneration.
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.15
Silke
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
17.30 - 18.45
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
18.00 - 19.15
Ellen
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Vertretung Wolfram
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Vinyasa Yoga 2
18.45 - 20.15
Annette
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Pilates 1-2
19.15 - 20.30
Vertretung Linda
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Einzeltraining
11.00 - 12.15
Aerial Annette
Einzeltraining
12.15 - 13.15
Martin
Entspannungskurs - Kleingruppe - ausgebuchtÜbungen verschiedene, erprobte Entspannungsverfahren. Für alle Levels.
Rücken Expert Kurs
18.15 - 19.15
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Rücken Expert Kurs
19.00 - 20.00
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Einzeltraining
19.30 - 20.30
Martin
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1
09.30 - 10.45
Ellen
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Vinyasa Yoga 2
09.30 - 10.45
Ellen
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Sonja
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Jo
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Shabnam
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Jo
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Special Class - Let Your Spine FlowFließendes Yoga für eine gesunde, stabile und durchlässige Wirbelsäule
Workshop - Wirbelsäule Spezial
14.00 - 16.00
Wolfgang
Workshop - Wirbelsäule SpezialWissenswertes rund um die Aufgaben der Wirbelsäule in der Yogapraxis.
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Special Class - Pilates First
15.30 - 16.45
Daniela
Special Class - Pilates FirstSpecial Class für (Wieder-) Einsteiger in die Pilates Methode
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Special Class - Pilates Moves
17.00 - 18.15
Daniela
Special Class - Pilates MovesKnackig-intensive Pilates Stunde
Yoga 1-2
17.00 - 18.15
Silke
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
17.30 - 18.45
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen.
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
18.00 - 19.15
Ellen
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Silke
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Vinyasa Yoga 2
18.45 - 20.15
Annette
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Pilates 1-2
19.15 - 20.30
Daniela de Roo
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Einzeltraining
15.00 - 17.00
Wolfgang
Entspannungskurs - Kleingruppe - ausgebuchtÜbungen verschiedene, erprobte Entspannungsverfahren. Für alle Levels.
Rücken Expert Kurs
18.15 - 19.15
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Rücken Expert Kurs
19.00 - 20.00
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Level.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Ellen
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Vinyasa Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Sonja
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Jo
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Shabnam
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Rücken Yoga
12.00 - 13.15
Jo
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Special Class - Beweglicher BrustkorbSpecial zur Beweglichkeit Brustkorb
Workshop - Anatomie der BrustwirbelsäuleWS, Anatomie der Brustwirbelsäule
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.15
Vertretung Ellen
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
17.30 - 18.45
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-)Einsteiger.
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
18.00 - 19.15
Ellen
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Silke
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Vinyasa Yoga 2
18.45 - 20.15
Annette
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Pilates 1-2
19.15 - 20.30
Daniela de Roo
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Entspannungskurs - Kleingruppe - ausgebuchtÜbungen verschiedene, erprobte Entspannungsverfahren. Für alle Levels.
Rücken Expert Kurs
18.15 - 19.15
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Rücken Expert Kurs
19.00 - 20.00
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Early Bird Yoga
07.00 - 08.15
Annette
Early Bird YogaMit Yoga in den Tag. Für alle Levels.
Energie Yoga
09.30 - 10.45
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1
09.30 - 10.45
Ellen
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Vinyasa Yoga 2
09.30 - 11.00
Ellen
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1-2
09.30 - 10.45
Sonja
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
09.30 - 10.45
Annette
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
09.30 - 10.45
Sonja
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Pilates 2
10.45 - 12.00
Vertretung Daniela de Roo
Pilates 2Pilates Training für Übende mit Vorkenntnissen
Vinyasa Yoga 1-2
11.00 - 12.15
Vertretung Ellen
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis für alle Level
Rücken Pilates
12.00 - 13.15
Daniela de Roo
Rücken PilatesPilates mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Aerial Coaching - Fortbildung
12.15 - 17.00
Dauer: 10-18 Uhr in Raum 1 und Raum 2 // Annette
Aerial Coaching - FortbildungFortbildung für YogalehrerInnen
Aerial Coaching - Fortbildung
14.00 - 21.00
Dauer 14-21 Uhr in Raum 1 und Raum 2 // Annette
Aerial Coaching - FortbildungFortbildung für YogalehrerInnen
Yoga 1-2
15.30 - 16.45
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yin Yoga
16.45 - 18.00
Wolfram
Yin YogaSanfte Yoga-Praxis für alle Levels
Pilates 1-2
17.00 - 18.15
Martin
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1-2
17.00 - 18.15
Silke
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Pilates 1
17.30 - 18.45
Wolfgang
Pilates 1Systematisches Ganzkörpertraining. Für (Wieder-) Einsteiger
Energie Yoga
17.45 - 19.00
Sonja
Energie YogaYogische Energiearbeit. Für Anfänger und Geübte empfohlen
Yoga 1-2
17.45 - 19.00
Sonja
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
WSG
18.00 - 19.15
Ellen
WSGStunde für Wirbelsäule und Gelenke
Vinyasa Yoga 1-2
18.15 - 19.30
Vertretung Danny
Vinyasa Yoga 1-2Vinyasa Yogapraxis - all Level Stunde
Vinyasa Yoga 2
18.45 - 20.15
Annette
Vinyasa Yoga 2Intensive Vinyasa Yogapraxis.
Pilates 1-2
19.00 - 20.15
Peter
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Rücken Yoga
19.00 - 20.15
Wolfgang
Rücken YogaYoga mit Fokus auf Rückentraining. Für alle Levels
Pilates 1-2
19.15 - 20.30
Daniela de Roo
Pilates 1-2Pilates für alle Levels
Yoga 1
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1Yoga für Einsteiger
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Martin
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Yoga 1-2
20.15 - 21.30
Wolfgang
Yoga 1-2Yoga für alle Levels.
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Aerial Coaching - Fortbildung
10.00 - 18.00
Annette
Aerial Coaching - FortbildungFortbildung für YogalehrerInnen
Rücken Expert Kurs
19.00 - 20.00
Wolfgang
Rücken Expert KursRückenkurs in kleiner Gruppe. Anmeldung erforderlich

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