Prenatal Yoga

Yoga in der Schwangerschaft
Das Beste für Dich und Dein Baby: Sei Dir Deiner Kraft und Stärke als Frau und Mutter bewusst! Prenatal Yoga kann Dich dabei unterstützen, eine intensivere Verbindung zu Deinem Körper in der Schwangerschaft zu schaffen und Dich und Dein Baby bestmöglich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Wir üben gemeinsam, individuell angepasst, je nach Deiner Schwangerschaftswoche, Kraft und Ausdauer.

Die Stunde ist für werdende Mamis mit und ohne Yoga Erfahrung ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt geeignet.

Bei Fragen zum Thema Yoga in der Schwangerschaft schreibe Julia gerne eine Mail:
julia@woyo.de