Flock of birds in foggy orange pink sunrise

Special Class – Winteryoga / Immunsystem

Samstag, 24. November 2018
17:00 – 18:15 Uhr
mit Annette Lengersdorf
Bezahlung: 20 Euro //  3er Karte (= 1 x Teilnahme)  //  Flexi Card // Smart Card

Anmeldung

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Weitere Infos – Winteryoga / Immunsystem

Dich erwartet eine Übungspraxis zur herbstlich-vorwinterlichen Vorbereitung auf den Jahreszeitenwechsel. Die innere Steuerung des Körpers wird verbessert: Hormonsystem, Verdauung, Organtätigkeiten – ein Gewinn für alle Übenden durch einfache Übungen auch für Deinen Winteralltag. TIPP: Diese Stunde ist eine ideale Ergänzung zu unserem Workshop „Ernährung im Winter“ (24.11.2018 von 15:30-17:00 Uhr) aus der neuen  Workshopreihe „Gesunde Ernährung“.

Unsere Special Class widmet sich stets einem anderen Thema aus dem Bereich der modernen Körperarbeit. Erlebe in jeder einzigartigen Special Class intensive Übungspraxis zu spannenden und angesagten Themen rund um Yoga, Pilates, Entspannung, Bewegung und Prävention.