Aerial Sling

Workshop – Aerial Yoga Relax

Samstag, 03. März 2018
15:30 – 17:30 Uhr
mit Annette Lengersdorf
Bezahlung: 29 Euro //10er Karte – 3er Karte (= 2 x Teilnahme) // 20 € mit Flexi – oder Smart Card

Anmeldung
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In diesem Aerial Workshop sind ALLE Yoga und Pilatesübenden mit Vorkenntnissen willkommen – auch wenn du noch keinen Aerial First Workshop besucht hast!

Inhaltliche Schwerpunkte des Workshops  „Aerial Yoga Relax“:
Klassische Hatha Yoga Übungen auf der Matte wechseln mit Übungen im Aerial Tuch. Eingebettet und gemütlich schaukelnd endet der Workshop mit einer 30-minütigen Meditation im Tuch – völlig losgelöst von der Erde.