WS Athrose

Workshop – Ernährung und Bewegung bei Arthrose

Sonntag, 2. Dezember 2018
14:00 – 16:00 Uhr
mit Hannah Balgar und Martin Schultka
Bezahlung: 29 Euro // 3er Karte (= 2 x Teilnahme) // 20 € mit Flexi – oder Smart Card

Anmeldung
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Weitere Infos – Ernährung und Bewegung bei Arthrose

Arthrose, Arthritis, allgemeine Gelenkschmerzen? Was Du selbst tun kannst!

Fast jeder Zweite über 50 hat bereits deutliche Anzeichen einer Arthrose. Rund sieben bis 10 Millionen Menschen leiden hierzulande alleine unter Knie-Arthrose. Über drei Millionen Menschen tragen wegen des Knorpelabbaus schon ein künstliches Gelenk.

 

Hier erhältst Du die neuesten Informationen rund um das Thema Arthrose. Ein idealer Workshop, um Dich im Bereich Arthrose fit für den Berufs- und Trainingsalltag zu machen. Martin Schultka beleuchtet die Anatomie und Pathophysiologie der Arthrose und es werden praktische Übungen zur Rehabilitation und Prophylaxe gezeigt.
Hannah Balgar wird einen Überblick über die gesunde Ernährung mit genussvollen Rezeptideen geben, welche neben bewusster, regelmäßiger Bewegung der Arthrose vorbeugen kann.