Yoga 1

Hatha Yoga für Wieder- & Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse. Unterstützende Hilfsmittel werden in den Yoga 1 Stunden gezielt eingesetzt, damit Du die verschiedenen Yoga Positionen leichter erlernst. Perfekter Yoga Einstieg und ideales Zusatztraining für alle Levels. Besonders geeignet für Anfänger, auch für Geübte zu empfehlen.